Кофе при беременности: 1 триместр − 3 триместр

Кофе при беременности: 1 триместр − 3 триместрТрудно назвать напиток, который бы удостоился более пристального внимания специалистов, нежели кофе. Многочисленные эксперименты до сих пор трактуются как в пользу, так и против него. Доказано, что даже маленькая порция этого напитка великолепно бодрит и в несколько раз улучшает работоспособность. А как влияет кофе на маленький, только что зародившийся организм? И можно ли его пить во время беременности? Об этом и пойдет речь в нашей статье.

К сожалению, этот божественный напиток оказывает далеко не положительное влияние, как на организм женщины, так и на ее плод.

Вот несколько вовсе неутешительных данных, которые помогут дать исчерпывающий ответ на вопрос, можно ли пить кофе при беременности 1 -3 триместр:

  1. В первом триместре беременности женщины довольно часто страдают от тошноты. Попытки подавить ее частым употреблением кофе только усиливают уже имеющиеся проявления токсикоза.
  2. Кофеин повышает давление и возбуждает нервную систему, в результате чего нарушается сон, что отрицательно сказывается как на настроении будущей мамы, так и на работе всего организма.
  3. У женщин, склонных к гипотонии, кофеин может немного улучшить самочувствие, однако часто употреблять его все же не стоит, так как возможность вреда значительно выше, чем небольшая польза.
  4. Ни для кого не секрет, что и кофе и чай вымывают из организма кальций, а во время второго триместра для роста скелета ребенка он очень необходим. У женщин злоупотребляющих кофеином, нередко развиваются различные аномалии костей будущего малыша.
  5. Растворимый кофе сомнительного качества чаще всего содержит токсичные добавки, губительно воздействующие на печень и почки ребенка еще во внутриутробном периоде.
  6. В третьем триместре у малыша уже активно функционируют кровеносная и нервная системы. Частое употребление кофе в данный период может нанести огромный вред, потому что через плаценту попадает в организм ребенка, а даже самое незначительное его количество способно изменить сердечный ритм и частоту дыхания, тем самым нарушая правильную работу органов.
  7. Еще одно неприятное последствие — кофе снижает аппетит, а ведь это хотя и сытный продукт, но вовсе не питательный. А маме надо есть если не за двоих, то хотя бы полноценно питаться за себя.

Итак, мы выяснили, что употребление кофе в любом триместре беременности чревато многими осложнениями, но если уж совсем невмоготу, и вы не можете отказаться от кофе, то пить его нужно не более одной чашки в день, да и то, не крепкий, лучше всего разбавленный цельным молоком. Другой вариант – заменить обычный кофе зеленым кофе при беременности. Есть мнение, что он более полезен, хотя и им злоупотреблять не стоит.

А для того, чтобы избавится от привычки пить много кофе, попробуйте заменить его чем-то более безопасным, какое, йогуртом или натуральным соком, например.

VN:F [1.9.22_1171]
Рейтинг: 5.0/5 (2 проголосовало)
Оставить свой комментарий

Поиск
Вверх
Сайт Semeinaya-medicina.ru ни при каких условиях и обстоятельствах не может заменить квалифицированного врача. Данный сайт не предназначен для того, чтобы в отсутствие врача ставить диагноз и назначать лечение. Однако, информация, собранная на данном ресурсе делает ваши знания более обширными, а просвещение, как таковое, не может нанести вред. © 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   // Войти